Nessa pandemia mil coisas aconteceram na minha vida, eu busquei a nutri Thais para que através da minha alimentação eu possa cuidar da minha obesidade já que não posso malhar tão cedo.. longevidade e qualidade de vida é acumulativo, é a soma de ano após ano da sua vida. Envelhecer bem é ter autonomia nas decisões e independência na rotina.